Відновлення після аборту: як це відбувається, можливі ускладнення

Після переривання вагітності жінка потребує часу на фізичне й емоційне відновлення. Що відбувається з організмом та як проходить відновлення після аборту, що може викликати занепокоєння та якнайшвидше повернутися до звичного життя – читайте далі.

Що відбувається з організмом після аборту?

У перші дні після аборту найбільш очікуваними проявами є виділення після аборту: інтенсивніші, ніж менструація в перші дні, що зникають за 1-2 тижні. Крім того, жінка може відчувати спазми й тягнучий/ниючий біль унизу живота, слабкість. Дуже ймовірною є часта зміна настрою, адже сталася зміна гормонального фону. 

Місячні після аборту починаються через 4-6 тижнів, хоча повне відновлення циклу іноді займає до кількох місяців. Якщо вони не з’явилися після 6-8 тижнів, знадобиться консультація гінеколога в Києві. Серйозним приводом для цього є також велика кровотеча.

Можливі ускладнення після аборту

Нині ускладнення після аборту є дуже рідкісними. Ризик їх розвитку суттєво знижується, якщо перед процедурою були здійснені необхідні обстеження, а сама вона проводиться досвідченим лікарем.

Серед потенційних ранніх ускладнень виділяють такі, як:

• значно більша за менструальну кровотеча в матці;
• запальні процеси, зумовлені інфекцією;
• неповне видалення тканин із порожнини матки;
• накопичення крові у матці;
• пошкодження стінки матки під час хірургічного втручання (трапляється вкрай рідко).

Можливі віддалені наслідки аборту включають:

• хронічні запальні захворювання органів малого таза;
• спайки у матці, що можуть впливати на ймовірність зачаття;
• порушення функціонування яєчників, ризик гормонального збою;
• позаматкову вагітність чи невиношування плода.

Процедури з переривання вагітності наразі є безпечними. Якщо належним чином виконувати рекомендації спеціаліста, появі ускладнень можна запобігти.

Як відбувається відновлення та як уникнути післяабортних ускладнень 

На відновлення після аборту може піти від декількох тижнів до місяців. Це залежить від різних важливих нюансів, як-от особливості жіночого організму, метод переривання вагітності, її термін тощо.

Щоб уникнути ускладнень, дотримуйтеся таких порад:

1. У перші 2-3 тижні або до повного припинення кров’янистих виділень утримуйтеся від інтимного життя.
2. Обмежте фізичні навантаження, не піднімайте важких речей і поступово відновлюйте попередню активність.
3. Дотримуйтеся правил особистої гігієни: використовуйте прокладки, не застосовуйте тампони чи менструальні чаші, обирайте лише теплий душ.
4. Приймайте медикаменти тільки за призначенням фахівця.
5. Повноцінно харчуйтеся, достатньо відпочивайте та уникайте алкоголю й куріння.

Відновлення після медикаментозного аборту

Загальна слабкість кров’янисті виділення, спазми в нижній ділянці живота є поширеними «супутниками» відновлення після медикаментозного аборту. Іноді також жінки скаржаться на нудоту чи діарею. Упродовж двох тижнів бажано більше часу приділяти відпочинку, навантаження мають бути мінімальними. За період від 4 до 6 тижнів місячні повинні відновитися. Потрібно буде записатися до лікаря, якщо кровотеча продовжуватиме викликати занепокоєння.

Відновлення після вакуумного аборту

Після процедури вже через 1-2 год жінку можуть відпустити з лікарні додому, якщо вона почувається добре. Термін відновлення після вакуумного аборту – близько 2-3 тижнів. Жінку можуть турбувати помірні кров’янисті виділення та помірний тягнучий біль унизу живота. У цей період не слід відмовляти собі в належному відпочинку, на якийсь час відмовитися від гарячих ванн, спорту та інтиму. Після 4-8 тижнів після аборту мають піти місячні.

Відновлення після хірургічного аборту

На відновлення після хірургічного аборту організму потрібно більше часу, ніж після інших методів. У перші 2-3 доби жінка має характерні для післяабортного періоду прояви. Через два тижні проводять УЗД органів малого таза для контролю процесу загоєння. Щоб уникнути розвитку запалення, може бути призначено курс антибіотиків. Якщо самопочуття стабільне, уникаючи надмірних активностей, можна поступово відновлювати всі попередні життєві ритуали. Перші місячні найчастіше з’являються через 4-8 тижнів, а повна нормалізація циклу може тривати до пів року.

Коли необхідно пройти контрольний огляд після аборту?

Зустріч із гінекологом має відбутися орієнтовно через два тижні після аборту, а інколи й через сім діб, якщо це потрібно. Звернутися по медичну допомогу в екстреному порядку слід у разі появи сильного болю у животі, сильної кровотечі, гарячки або різкого погіршення самопочуття.

Які шанси завагітніти після аборту?

Після переривання вагітності здатність до зачаття може повернутися вже орієнтовно через 10-14 днів, коли відновлюється овуляція. Якщо ж нова вагітність поки не є бажаною, обговоріть з лікарем надійні варіанти контрацепції. Фахівці нерідко рекомендують відкласти планування вагітності на час від трьох місяців до півроку, аби жінка повністю відновилася. Проте якщо немає післяабортних ускладнень, перешкод для зачаття, виношування та народження дитини зазвичай немає. 

Психологічне відновлення після аборту

Аборт є стресовою подією для жінки, тож смуток, тривога, почуття провини чи перепади настрою є досить частими проявами. Проте не варто одразу бити на сполох: такі емоції є нормальними. В цей час близькі повинні бути максимально уважними, підтримувати і слідкувати, щоб жінка достатньо відпочивала.

Для належного емоційного відновлення після аборту:

1. Не пригнічуйте свої почуття та дайте собі час на їх проживання.
2. Обговорюйте переживання із людиною, якій довіряєте, або зверніться до психолога.
3. Не ізолюйтеся від близьких, проводьте час із людьми, поруч з якими почуваєтеся комфортно, та за можливості відвідуйте місця, де вам спокійно й затишно.
4. Підтримуйте стабільний режим сну, більше відпочивайте й поступово повертайтеся до звичного ритму життя.
5. Знаходьте час для занять, які приносять задоволення; якщо лікар не заперечує, поступово відновлюйте й легку фізичну активність.

Якщо пригнічений настрій, тривожність чи безсоння не минають понад два тижні або заважають звичному життю, не відкладайте звернення до фахівця. За потреби лікар Medical Plaza порекомендує консультацію психолога, психотерапевта чи психіатра та пояснить, які наступні кроки допоможуть швидше відновитися.